Workouts

Workouts

Industry: Fitness

Új kifejezés hozzáadása

Contributors in Workouts

Become a Contributors

Workouts

felfüggesztés képzés

Fitness; Workouts

Fitnesz edzés, hogy használja a rendszer a kötelek és a felhasználó testsúly ellenállás egyik formája.

energia klub

Fitness; Workouts

Egy súlyozott fitness képzési eszköz, hogy alakú, mint egy baseball ütővel.

Shake súly

Fitness; Workouts

A módosított súlyzó, hogy létrehoz egy rezgés hatás, hogy ellenállás izmok.

séta verseny

Fitness; Workouts

A különleges, gyors gyaloglás technika, hogy követnie kell a szabályokat, és ítélik (versenyek alkalmával). Egy olimpiai sportág 1908 óta.

Az izom, valamint az egész hossza, a has, az alsó 3 bordával, a tetején a szeméremcsont (alatt a köldök). Dolgozik, hogy tartsa meg egyenesen, és lehetővé teszi, hogy Ön hajlik a derék. Erősítése, ez ...

fekvő kerékpár

Fitness; Workouts

Egy kerékpár, amelyen ülni olyan dőlt helyzetben a hátadon támogatott és a lábát az első. Lehet egy fedett, típusú helyhez kötött vagy mozgó, szabadtéri stílusú kerékpár. Ez szerkezet a fenék és a ...

rep

Fitness; Workouts

Egyetlen mozdulattal, mint csinálás egy zömök. Ez megy le, és aztán megy vissza fel. Alakformálás, erőt és kitartást, tegye több ripsz-on a kisebb súlyú.