8 Terms
Contributors in Workouts
Workouts
Shin sínek
Fitness; Workouts
Az általános kifejezés a fájdalom előtt az alsó lábszár. Leggyakrabban által okozott gyulladás az inak (tendinitis), amely okozhat, ha az inak kitéve túl sok erőt, vagy többször is túlterhelt. Futás ...
egyszerű szénhidrátok
Fitness; Workouts
Cukor, mint a fruktóz, glükóz, juharszirup és a méz. , Úgynevezett, mert a kémiai smink áll szemben az összetett szénhidrátok, amelyek tartalmaznak sok csak 1 vagy 2 egység.
SLIP-tartott
Fitness; Workouts
Cipő építési által a felső varrás bele a zokni, ami majd ragasztott közvetlenül a közép - és talp nélkül akármi Tanács között. Ezek a rugalmas cipő csillapítás és a kevés mozgás szabályozás sok, és ...
pihenés, jég, tömörítés és magassági ("rizs")
Fitness; Workouts
A képlet egy sérülés, a törzs vagy ficam kezelésére. -A betűszó jelentése: pihenés, jég, tömörítés és magassági.
