Betekintés a szemlélődés az ember saját, szemben a extrospection dolog, hogy egy külső megfigyelő önellenőrzései. Befelé az önreflexió, és hasonló módon használják fel. Befelé, mint a tevékenység Platón által leírt, amikor megkérdezte, ".. .why kéne nem nyugodtan és türelmesen felülvizsgálja a saját gondolatait, és alaposan vizsgálja meg és mi ezeket a látszat a minket igazán?" (Theaitétosz, 155) Kognitív pszichológia elfogadja a tudományos módszer, de elutasítja a betekintés egy érvényes módszer vizsgálat. Meg kell jegyezni, hogy a Herbert Simon és Allen Newell azonosítani a "gondolkodás hangosan" protokoll, nyomozók meg egy tárgy részt önvizsgálat, és aki beszél a gondolatait hangosan, ezáltal lehetővé téve a tanulmány az önvizsgálat. Befelé volt egyszer egy elfogadható módja a nyereségek bepillantás levegőbe pszichológiai jelenségek. Wilhelm Wundt, a kísérleti pszichológia laboratóriumban ő volt Lipcsében 1879-ben alapított német fiziológus használták, befelé. Wundt úgy gondolta, hogy ő lenne összeszed információ-ba hogyan dolgoztak a tárgy fejében kísérletek betekintés használatával így azt akarta, hogy megvizsgálja az elme, az alapvető elemeket. Wundt nem fedezte fel ily módon, hogy az egyén a léleknek keresztül tapasztalataikat; inkább ez időpont, Szókratész. , Wundt megkülönböztető hozzájárulása volt, hogy ez a módszer a kísérleti arénában, és így az újonnan alakult mezőbe a pszichológia.