Home > Terms > Macedonian (MK) > калциум

калциум

Минерал кој гради коските и го засилува коски, помага во намалување и на мускулите на срцето, помага со храброст функции и згрутчување на крвта. Тинејџери од 20 години и помлади треба да се стремиме да се консумираат околу 1.300 милиграми дневно. Поединци 50 години и постари треба околу 1.300 милиграми дневно. Секој друг треба да се стремиме за околу 1.200 милиграми дневно. Млеко и други млечни храна, како што јогурт и сирење повеќето се повеќето одлични извори на калциум. Покрај тоа, темно зелен лиснат зеленчук, риба со јадење коски, и калциум опремени храна снабдување значителни количини.

0
Hozzáadás a Szójegyzékemhez

Mit szeretne mondani?

Hozzászólás közzétételéhez be kell jelentkeznie.

Terms in the News

Featured Terms

zocipro
  • 0

    Terms

  • 0

    Szójegyzékek

  • 18

    Követő

Ipar/Tárgykör: Animals Kategória: Insects

бубамара

Мала кружна силно обоена и забележан бубачка што обично се храни со афидс и други инсектни штетници

Beküldő

Featured blossaries

Screening Out Loud: ENG 195 Film

Kategória: Entertainment   1 18 Terms

Frank Sinatra

Kategória: Entertainment   1 1 Terms